Felkapott témák: Soponyai Géza | Kecskés Enikő | Országos Mentőszolgálat Magyar Péter | Bernard Hill | Petőfi | Arc Browser | Jókai Mór | Darius Morris | ValóVilág 12 | Érettségi 2024 | Richter Flórián Cirkusz | Károlyi Róbert | Richter cirkusz | Radnóti |

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:06:59

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:06:33

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:05:53

Levendula, citromfű, de még homoktövis fagyit is kínálnak Fonyódon

A Nosztalgia Fagyizó nem követi az olasz trendeket.
2021-07-05 09:06:32

Ha sokat alszik, mégis fáradt: a baj nagyobb lehet, mint gondolná

Hazai kutatások szerint a magyarok 20 százaléka rosszul alszik, emiatt minden ötödik sofőrt tekinthetünk akár potenciális veszélyforrásnak a volán mögött. Egy felnőtt átlagos alvásszükséglete hét és kilenc óra között van, ennyit azonban egészen biztosan nem alszik mindenki. Amennyiben a legtöbb olyan életmódbeli változtatást megtettük, amivel kizárhatjuk a folyamatos fáradtságot (pl. nem fogyasztunk este nehéz ételeket, lefekvés előtt nem telefonozunk stb.), de a probléma továbbra is fennáll, érdemes valamilyen háttérben megbúvó rendellenességet keresni. Cukorbetegség A kettes típusú diabétesz...
2022-05-15 04:06:52

Depressziótól a szívbetegségekig ? az alvászavar nagyobb kárt okozhat, mint gondolnánk

Már önmagában sem szerencsés, ha az álmatlanul töltött éjszakák után nappal fáradtak, motiválatlanok vagyunk, amihez sok esetben kedvetlenség, szorongás is társul. Az alvászavar tünete lehet még a hangulatzavar, a tanulási nehézség, feledékenység, de akár a libidó csökkenése is. Arról nem is beszélve, hogy a fáradtság és az álmatlanság megzavarja, felborítja a hormonháztartásunkat, aminek következtében könnyebben hízhatunk is. Ha ugyanis az éhség és a jóllakottság érzetét szabályozó hormonok egyensúlya megbomlik, attól fokozódhat az éhségérzet, így a szükségesnél több táplálékot vihetünk be sz...
2022-05-15 05:06:08

Így oldjuk a stresszt, hogy az ünnep tényleg ünnep legyen

Az ünnepek stresszel járhatnak A karácsony a szeretet és a béke ünnepe, a készülődés mégis sokak számára rengeteg stresszel jár, hiszen ilyenkor összejön az egész család, rég nem látott rokonokkal és barátokkal is találkozunk. Ajándékokat kell vásárolnunk, ínycsiklandó vacsorát főznünk és azt is össze kell egyeztetnünk, hogy mindenki ráérjen ugyanazon a napon. Figyeljünk önmagunkra is Ebben az időszakban az is fontos, hogy ne csak másokra, hanem önmagunkra is figyeljünk, hiszen senkinek sem jó, ha stresszesek vagyunk, ráadásul még meg is betegedhetünk. A stressz tünetei mindenkinél másképp jel...
2022-12-15 01:07:49

Ne legyen természetes, hogy stresszesek vagyunk

Számos elvárás vesz körbe minket és kúszik be a mindennapjainkba, befolyásolva ezzel a viselkedésünket, önbecsülésünket és kapcsolatainkat. Ráadásul az egészségünknek sem tesz jót az, ha ezek miatt sokat stresszelünk. Sokan természetesnek vesszük ezt, de higgyük el, hogy nem az. Vegyük észre, ha egy olyan spirálba keveredtünk, ami megnehezíti a mindennapi életünket. A mai stresszes világunkban különösen fontos, hogy szakítsunk időt arra, hogy a szokásos napi feladatok mellett valami mást is csináljunk. Bár számos kedvtelés közül lehet választani, mutatunk három olyan hobbit, amelyek segítenek ...
2022-12-15 02:06:23

Létezik olyan, hogy karácsonyi stressz

A karácsonyi stressz megalapozott, valós probléma. A kiváltó tényezők az egyéntől és a környezetétől függenek, a legfontosabb stressztényezőket mégis meg tudjuk nevezni általánosságban. Sok család erőn felül költ: jobb esetben az év közben összekuporgatott forintokból, rosszabb esetben áruhitelből ? az új év kezdetére lenullázva a családi kasszát. ?Kinek mit vegyek? Örülni fog neki?? Mindenki el akarja kerülni, hogy az adott és a kapott ajándékok között aránytalanság legyen.  Óriási a zsúfoltság a boltokban, az utcán, utakon és tömegközlekedésen, lökdösődés, tolakodás, mindenki siet, ingerült,...
2022-12-15 05:07:25

A helytelen életmódból adódó alvásproblémák

Noha alvási gondok mindig is gyötörték az embereket, napjainkra sok új, a modern életmódra jellemző tényező bukkant fel, amelyek korábban nem látott módon csökkentik kipihentségünket. Ezek közül a legismertebbek a zaj- és fényszennyezés, valamint a túlzott képernyőhasználat, de a mozgáshiányos életmód is megnehezítheti az alvást. Egy 2012-es tanulmányban a szerzők átfogóan vizsgálták, hogy az életmód egyes elemei miként hatnak az alvásunkra. Az eredményekből kiviláglott, hogy a megfelelő mozgás támogatja a kipihentséget, elsősorban az alvásminőség javítása és a nappali fáradtság csökkentése ré...
2023-06-01 06:09:06


Május 060504030201
Április 302928272625242322212019181716151413121110090807060504030201
Március 31302928272625242322212019181716151413121110090807

Kateg?ri?k:

tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja


Legkeresettebbek

•   www   •   multiapro   •   ingyenhirdetes   •   a33jhgproka1   •   apro hirdetesek   •   aproka1   •   pepper x   •   Magyarország   •   a33proka1   •   haszn   •   ftp   •   m   •   f   •   Leverkusen   •   rozsa sandor   •   R   •   pro   •   apróhirdetés   •   jazz   •   b   •   N   •   mag   •   sadasdhirek   •   fhgperapro   •   youtube   •   K   •   H   •   tes   •   eb   •   vacsoracsata   •   németállás   •   apropiaza   •   sz   •   suhgfhgperapro   •   P   •   aza   •   J   •   perapro   •   fluminense   •   budapest   •   G   •   szótár   •   L   •   ingatlan   •   olcs   •   térkép   •   facebook   •   travis kelce   •   ingyen   •   elmar wepper  

TOP keres?sek

•   állás munka   •   ingatlan   •   honlap szerkesztés   •   honlap szerkesztő   •   ingyen zene   •   ingyen játékok   •   weboldal készítés   •   apróhirdetés   •   facebook   •   ingyen hirdetés   •   ingyen apróhirdetés   •   vacsoracsata   •   térkép   •   youtube   •   olcsó weboldal   •   magyarország   •   honlap olcsón   •   budapest   •   ingyen   •   szótár  

Most keresik

•   szakadek szelen a tesla van meg visszaut musknak   •   bébi body   •   ho fedte be jeruzsalemet fotok   •   the other missing americans where is their coverage   •   nem sikerult visszavarrni besenczi arpad leszakadt ujjat   •   mar el is iteltek a slovan bratislava buszat megdobalo ferfit   •   meszaros lorinc cege felfuggesztette a vasutepitest   •   meghato a down szindromas zak egyetlen alma hogy profi birkozova valjon   •   megkegyelmeztek az elitelt katalan fuggetlensegi vezetoknek 2   •   feljelentest tesz egy hamisitott foto miatt semjen zsolt   •   iran executions surge in bid to spread fear rights groups   •   the airplane cabin designs of the future   •   ilyen egy kiralyi szendvics ii erzsebet ezt kerte minden delutan video   •   a sberbank eladja a magyarorszagi leanybankjat   •   baratnoit vedte amikor agyonutotte egy 17 eves fiu kaposvaron a korhazban meghalt   •   ron arad mossad agents mount mission for missing airman   •   ezt erdemes tudni az ffp2 es maszkokrol   •   nadas gyorgy vallomasa az alkoholt egy eletre elfelejtettem video   •   ujabb orszagos tesztelest tartanak szlovakiaban 2   •   harom napig szunetelnek az oltasok magyarorszagon   •   how gloria calderon kellett is making room for latinx stories one show at a time   •   baranyi krisztina a fidesz es az ellenzek osszeborulasarol beszel a pinceszinhaz uj igazgatojanak ugyeben   •   pert inditottak trump ellen mert a vad szerint megsertett egy ku klux klan ellenes torvenyt 4   •   csepreghy nandor az allami beruhazaspolitika es az epitesugy olyan hardverek amik teljesen uj szoftvereket igenyelnek   •   britain still lacks a plan to hit its bold climate goals   •   lecsaptak az ellenorok a salgotarjani ruhauzletre   •   these were some of the highs and lows at the 2022 winter olympics   •   sarah ferguson padlora kerult ii erzsebet halala miatt szamomra o volt a leghihetetlenebb anyos egyben barat 2   •   libya dismisses foreign minister after meeting with israeli counterpart causes outcry   •   az edzovaltas utan is vert izzadt az eto az nb i ben   •   tizenot kepviselo maradt nema egesz evben az orszaggyulesben nehanyuk mar tobb mint egy evtizede nem szolalt fel 2   •   bemutatkozott a dac nal a valencia legendaja   •   biztonsagiegyuttmuko   •   orakig vigyazott az erdoben eltevedt gyerekekre a csalad kutyaja   •   a robotok meghoditjak az amerikai munkahelyeket   •   muszajbol ingaznak a tanarok a falusi iskolak kozott es igazan senki nem jar jol vele 2   •   az orosz reszvenypiac szep csendben a vilag elere ugrik   •   benzhou   •   alondonimagyaroknaki   •   kommentar korhaz a fagypont szelen 2   •   Paloma   •   leptek a demokratak impeachment indulhat trump ellen ha nem tavozik   •   vilagszerte kozel 330 ezer uj koronavirus fertozottet azonositottak   •   the cocaine collectors retrieving smuggled drugs in rotterdam   •   koncert kozben szakadt a teto az emberekre a tornado sujtotta varosban 2   •   mszp cserbenhagyta a kormany a keleti vakcinaval oltottakat   •   cokes latest flavor is here and its a weird one   •   israel appears to hint at possible role in iran nuclear site incident   •   johnny depp and jeff beck announce joint album   •   magyarpeteravargajud